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Mostrando entradas de agosto, 2022

Alimentos naturales que frenan el envejecimiento

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  A continuación los 10 mejores alimentos naturales antioxidantes que permiten prevenir diferentes enfermedades como cáncer, diabetes, enfermedades del corazón y el envejecimiento celular:   Fresas Espinaca Té Verde Salmón Aguacate Zanahoria Cacao natural Arándanos Pistachos Canela   Otros hábitos importantes que debes incluir además del consumo de antioxidantes son:   30 a 45 minutos diarios de ejercicio. Más momentos de relax y menos estrés. Dormir bien.

Angel mi dulce compañía

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  Siempre recuerdo la oración que de pequeña hacía a mi ángel de la guarda. Hoy estoy convencida que aunque no la rece como antes, mis ángeles siempre han estado conmigo y nunca me desamparan.   Ellos están siempre con nosotros, existen muchas herramientas que podemos utilizar para invocarlos y sentirlos más cerca; al orar, meditar, en una caminata en contacto con la naturaleza, haciendo yoga, tai chi, todas son formas que nos ayudan especialmente a mantener nuestra energía en equilibrio. Enciende una vela, incienso, agradece y bendice tus alimentos, pero sobretodo deshazte de emociones como la ira, el rencor y los pensamientos destructivos. Cuando logres entrar en armonía mente, cuerpo y espíritu, lograrás cumplir aquello que quieras que tus ángeles te den bienestar, protección, sanación.   Existen 7 arcángeles por día invócalos para recibir sus dones y protección.   Domingo – Arcangel Miguel Color: Azul Aroma: Sándalo Pedimos eortaleza para que nos prot...

5 Secretos para el cuidado de las orquídeas en casa

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  Las orquídeas han tenido fama de ser difíciles de mantener, sin embargo cada vez vemos más de ellas en lugares encerrados como oficinas y almacenes. Si sigues estos secretos seguro que podrás tener una de estas hermosas y elegantes flores en tu casa.   1. DEBEN RECIBIR LUZ PERO NO DIRECTA Las orquídeas requieren recibir luz pero esta no debe ser directa. Lo ideal es colocarlas cerca de una ventana. Recuerda que viven en los árboles por lo que el recipiente en el que se encuentren sembradas, debe dejar pasar la luz; es decir preferiblemente que sea transparente, sobre todo en los casos en los que la luz sea un factor limitante. Si lo prefieres, puedes colocarla luego sobre una maceta más grande y decorativa.   2. LA CANTIDAD DE HUMEDAD DEBE SER REGULADA   Lo ideal para las orquídeas son riegos abundantes y espaciados, garantizando un adecuado drenaje. La forma más fácil de conseguirlo es sumergiendo la maceta (sin dejar mojar el centro de las hojas pues pueden pudri...

Controla tu atención y controlarás tu mente

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  El autocontrol está en tus manos y una forma de ayudarte a tener el control de tu mente y por lo tanto de tu vida es meditando, aquietando unos minutos tu mente.   Aunque seguramente ya habrás leído la fábula del elefante y la mosca, no puedo dejar de compartirlo pues no hay mejor manera de explicar lo que sucede muchas veces con nuestra mente y porque algunas veces no es tan sencillo tomar el control de nuestra vida.   Un discípulo y su maestro estaban caminando por el bosque. El discípulo estaba preocupado por el hecho de que su mente estaba en agitación constante.   Le preguntó a su maestro: «¿Por qué las mentes de la mayoría de la gente están inquietas, y sólo unos pocos poseen una mente tranquila ¿Qué se puede hacer para aquietar la mente?»   El profesor miró al discípulo, sonrió y dijo:   «Voy a contarte una historia. Un elefante estaba de pie recogiendo las hojas de un árbol para comerlas cuando una pequeña mosca se le acercó vo...

El área de la abundancia y la cocina

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  Un aspecto muy importante para atraer prosperidad y abundancia en la cocina es el orden. Revisa todos los cajones donde almacenas las ollas, alimentos, cubiertos, platos, etc., todos deben encontrarse limpios y ordenados. Adicional , nada debe estar dañado o demasiado deteriorado; pues de manera inconsiente estaremos diciendo que queremos seguir anclados en el pasado bloqueando la entrada a nuestras vidas de nuevas oportunidades. Revisa tambien los textiles, manteles, agarraderas y paños de cocina que se encuentren en buen estado y que sean de tu agrado. Un elemento que puede ayudarte con la buena energía en la cocina es un frutero con frutas frescas. Otra recomendación sencilla es colocar un bonito ramos de flores frescas o una pequeña planta, además si colocas plantas aromáticas serán de utilidad a la hora de preparar tus platos favoritos. Las plantas en fengshui representan el elemento madera y activan la energía chi lo que ayudarán a activar la energía en esta área.

¿Dónde puedo colocar una fuente de agua?

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  En Feng Shui se utiliza el agua para atraer la riqueza al hogar e incluso favorecer los negocios. Es importante identificar donde podemos colocar las fuentes de agua, aquí algunas recomendaciones de acuerdo a la energía que deseamos que fluya mas dentro de nuestro hogar. En la  sala,  la fuente debe tener un tamaño de acuerdo al tamaño de la casa si es pequeña podemos colocar una fuente pequeña si por el contrario es grande la fuente debería ser grande. En las  habitaciones,  no es recomendable colocarlas. En los  pasillos o corredores,  hará que corra mucho mas la energía y pueda expandirse mejor. En la  entrada de la casa,  un buen lugar para meditar y ver como el dinero entra a la casa. De acuerdo a la orientación también podemos ubicarlas mejor.